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Was soll ich schauen, wenn ich nicht schlafen kann
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Aktualisiert 24. Oktober 2026
Wenn du nicht schlafen kannst, wähle etwas Kurzes, in der Tonart Vertrautes und mit geringem Konfliktpotenzial, wie z.B. Der wilde Roboter, Moderne Zeiten. Jeder unten stehende Film läuft 100 Minuten oder weniger, ist mit PG-13 oder niedriger eingestuft und hat kein Horror-, Thriller- oder Krieg-Tag auf TMDB. Halte die Helligkeit niedrig.
Kurze, sanfte Filme unter 100 Minuten
Diese überspringen Horror, Thriller, Krimi und Kriegs-Tags und sind PG-13 oder niedriger bewertet. Die kurze Laufzeit bedeutet, dass Sie am Ende aufhören können und nicht wach bleiben.
| Titel | Bewertet | Länge | TMDB-Bewertung | Deutschland-Streaming (24. Oktober 2026) |
|---|---|---|---|---|
| Der wilde Roboter (2024) | PG | 90 Min. | 8.3/10 | Nur zum Mieten oder Kaufen |
| Moderne Zeiten (1936) | G | 87 Min. | 8.3/10 | Nur zum Mieten oder Kaufen |
| Der König der Löwen (1994) | G | 89 Min. | 8.2/10 | Disney+ |
| Klaus (2019) | PG | 98 Min. | 8.2/10 | Netflix |
| Casablanca (1943) | PG | 98 Min. | 8.1/10 | HBO Max |
| WALL·E - Der Letzte räumt die Erde auf (2008) | G | 98 Min. | 8.1/10 | Disney+ |
| Soul (2020) | PG | 100 Min. | 8.1/10 | Disney+ |
| Mein Nachbar Totoro (1988) | G | 86 Min. | 8.1/10 | Netflix |
| Hachiko - Eine wunderbare Freundschaft (2009) | G | 93 Min. | 8.0/10 | Nur zum Mieten oder Kaufen |
Der wilde Roboter (2024)
2024 · PG · Familie, Animation, Science Fiction · 90 Min. · TMDB 8.3/10
90 Minuten, bewertet mit PG, familie, animation.
TMDB-Synopsis: Rozzum 7134 – kurz „Roz“ – ist kein gewöhnlicher Roboter.
Deutschland-Streaming: nur zum Mieten oder Kaufen ab 24. Oktober 2026
Moderne Zeiten (1936)
1936 · G · Komödie, Drama, Liebesfilm · 87 Min. · TMDB 8.3/10
87 Minuten, bewertet mit G, komödie, drama.
TMDB-Synopsis: Charlie Chaplin in der Rolle des Tramp: Ein hilflos überforderter Fabrikarbeiter verliert seinen Job und geht durch die Strapazen der industrialisierten USA der Dreißigerjahre.
Deutschland-Streaming: nur zum Mieten oder Kaufen ab 24. Oktober 2026
Der König der Löwen (1994)
1994 · G · Animation, Familie, Drama · 89 Min. · TMDB 8.2/10
89 Minuten, bewertet mit G, animation, familie.
TMDB-Synopsis: Unter der Obhut seines Vaters Mufasa wächst der Löwenjunge Simba unbeschwert heran und soll eines Tages dessen Platz als König einnehmen.
Deutschland-Streaming: Disney+
Klaus (2019)
2019 · PG · Animation, Familie, Komödie · 98 Min. · TMDB 8.2/10
98 Minuten, bewertet mit PG, animation, familie.
TMDB-Synopsis: Ein eigennütziger Postbote und ein eigenbrötlerischer Spielzeugmacher freunden sich an und bescheren einem kalten, dunklen Dorf die Freude, die es so bitter nötig hat.
Deutschland-Streaming: Netflix
Casablanca (1943)
1943 · PG · Drama, Liebesfilm · 98 Min. · TMDB 8.1/10
98 Minuten, bewertet mit PG, drama, liebesfilm.
TMDB-Synopsis: Während des Zweiten Weltkrieges betreibt der zynische Amerikaner Rick Blaine eine Bar in Casablanca, in der eines Tages der vor den Nazis geflohene Widerstandskämpfer Victor Laszlo mit seiner Frau Ilsa auftaucht.
Deutschland-Streaming: HBO Max
WALL·E - Der Letzte räumt die Erde auf (2008)
2008 · G · Animation, Familie, Science Fiction · 98 Min. · TMDB 8.1/10
98 Minuten, bewertet mit G, animation, familie.
TMDB-Synopsis: Wall·E ist ein kleiner Haushaltsroboter, der klaglos seinen Dienst verrichtet und Müll zusammenpresst, um ihn zu Wolkenkratzern aufzustapeln.
Deutschland-Streaming: Disney+
Soul (2020)
2020 · PG · Animation, Familie, Drama · 100 Min. · TMDB 8.1/10
100 Minuten, bewertet mit PG, animation, familie.
TMDB-Synopsis: Joe Gardner ist ein Mittelschullehrer mit einer Liebe zur Jazzmusik.
Deutschland-Streaming: Disney+
Mein Nachbar Totoro (1988)
1988 · G · Fantasy, Animation, Familie · 86 Min. · TMDB 8.1/10
86 Minuten, bewertet mit G, fantasy, animation.
TMDB-Synopsis: Die 8-jährige Satsuki und ihre kleine Schwester Mei ziehen mit ihrem Vater, einem Universitätsprofessor, auf das Land.
Deutschland-Streaming: Netflix
Hachiko - Eine wunderbare Freundschaft (2009)
2009 · G · Drama, Familie · 93 Min. · TMDB 8.0/10
93 Minuten, bewertet mit G, drama, familie.
TMDB-Synopsis: Für Parker Wilson ist es ein Abend wie jeder andere.
Deutschland-Streaming: nur zum Mieten oder Kaufen ab 24. Oktober 2026
Fragen
Was soll ich schauen, wenn ich nicht schlafen kann?
Etwas Kurzes und mit geringen Risiken. Der wilde Roboter, Moderne Zeiten passen: Jeder ist 100 Minuten oder kürzer und mit PG-13 oder niedriger bewertet.
Ist es okay, TV zu schauen, um einzuschlafen?
Schlafexperten raten üblicherweise, Bildschirme vor dem Schlafen zu begrenzen. Diese Liste ist für Nächte, in denen Sie bereits wach sind. Wir geben keine medizinische Ratschläge, siehe einen Arzt, wenn Schlaflosigkeit anhält.
Warum Horror und Thriller vermeiden?
Sie sind darauf ausgelegt, dich wach zu halten. Das ist unsere Begründung, keine Studie, und TMDB hat keine Ruhe-Score, also ist der Filter nur Genre und Bewertung.
Wie wurden diese ausgewählt?
Aus TMDB-Komödie, Animation, Familie und Romantik-Titeln mit 4.000 oder mehr Stimmen, einer Laufzeit von 100 Minuten oder weniger und einer US-Bewertung von PG-13 oder niedriger.
Ist die Streaming-Liste aktuell?
Es wurde am 24. Oktober 2026 aus JustWatch-Daten via TMDB für Deutschland abgerufen. Dienste rotieren Titel oft, also prüfe vor dem Start.
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Quellen: TMDB für Titel, Bewertungen, Laufzeiten und Synopsen. JustWatch (über TMDB) liefert Streaming-Verfügbarkeit. Streaming-Listen ändern sich oft. Prüfen Sie den Dienst, bevor Sie Ihren Abend planen.