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Cosa guardare quando non riesci a dormire
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Aggiornato 24 ottobre 2026
Quando non riesci a dormire, scegli qualcosa di breve, familiare nel tono e a basso rischio, come Tempi moderni, Il re leone. Ogni film qui sotto dura 100 minuti o meno, è classificato PG-13 o inferiore e non ha tag horror, thriller o guerra su TMDB. Abbassa la luminosità.
Film brevi e delicati sotto i 100 minuti
Questi escludono horror, thriller, crime e tag di guerra e sono classificati PG-13 o inferiori. La breve durata significa che puoi fermarti alla fine e non restare sveglio.
| Titolo | Classificato | Durata | Valutazione TMDB | Streaming in Italia (24 ottobre 2026) |
|---|---|---|---|---|
| Tempi moderni (1936) | G | 87 min | 8.3/10 | MUBI |
| Il re leone (1994) | G | 85 min | 8.2/10 | Disney+ |
| Il gatto con gli stivali 2 - L'ultimo desiderio (2022) | PG | 100 min | 8.2/10 | Sky Go, Now TV |
| Klaus - I segreti del Natale (2019) | PG | 97 min | 8.2/10 | Netflix |
| WALL•E (2008) | G | 97 min | 8.1/10 | Disney+ |
| Soul (2020) | PG | 100 min | 8.1/10 | Disney+ |
| Il mio vicino Totoro (1988) | G | 86 min | 8.1/10 | Netflix |
| Hachiko - Il tuo migliore amico (2009) | G | 94 min | 8.0/10 | Solo noleggio o acquisto |
Tempi moderni (1936)
1936 · G · Commedia, Dramma, Romance · 87 min · TMDB 8.3/10
87 minuti, classificato G, commedia, dramma.
Sinossi TMDB: Charlot, operaio in un grande complesso industriale, estenuato dal ritmo frenetico di lavoro, perde la ragione.
Streaming Italia: MUBI
Il re leone (1994)
1994 · G · Animazione, Famiglia, Dramma · 85 min · TMDB 8.2/10
85 minuti, classificato G, animazione, famiglia.
Sinossi TMDB: Convinto di essere responsabile della morte del padre re Mufasa, il piccolo leoncino Simba si allontana dalla sua terra.
Streaming Italia: Disney+
Il gatto con gli stivali 2 - L'ultimo desiderio (2022)
2022 · PG · Animazione, Avventura, Fantasia · 100 min · TMDB 8.2/10
100 minuti, classificato PG, animazione, avventura.
Sinossi TMDB: Il Gatto con gli Stivali scopre che la sua passione per l'avventura è stata pagata a caro prezzo: ben otto delle sue nove vite sono andate bruciate.
Streaming Italia: Sky Go, Now TV
Klaus - I segreti del Natale (2019)
2019 · PG · Animazione, Famiglia, Commedia · 97 min · TMDB 8.2/10
97 minuti, classificato PG, animazione, famiglia.
Sinossi TMDB: Jesper, il peggior studente dell'Accademia delle Poste, viene spedito su un'isola ghiacciata, oltre il Circolo Polare Artico, dove la gente del posto fatica a scambiare qualche parola e tanto meno lettere.
Streaming Italia: Netflix
WALL•E (2008)
2008 · G · Animazione, Famiglia, Fantascienza · 97 min · TMDB 8.1/10
97 minuti, classificato G, animazione, famiglia.
Sinossi TMDB: Dopo centinaia di anni passati a svolgere il compito per cui era stato costruito, WALL-E, un robot progettato per ripulire la Terra, scopre un nuovo scopo nella vita quando incontra un elegante robot esploratore di nome EVE.
Streaming Italia: Disney+
Soul (2020)
2020 · PG · Animazione, Famiglia, Dramma · 100 min · TMDB 8.1/10
100 minuti, classificato PG, animazione, famiglia.
Sinossi TMDB: Joe Gardner, direttore di una banda musicale delle scuole medie e appassionato di jazz, sogna da sempre di suonare all’Half Note, un prestigioso locale di New York.
Streaming Italia: Disney+
Il mio vicino Totoro (1988)
1988 · G · Fantasia, Animazione, Famiglia · 86 min · TMDB 8.1/10
86 minuti, classificato G, fantasia, animazione.
Sinossi TMDB: Le sorelline Satsuki e Mei si trasferiscono insieme al padre in una nuova casa in campagna.
Streaming Italia: Netflix
Hachiko - Il tuo migliore amico (2009)
2009 · G · Dramma, Famiglia · 94 min · TMDB 8.0/10
94 minuti, classificato G, dramma, famiglia.
Sinossi TMDB: Hachi è un cucciolo di razza Akita perduto sulla banchina di una stazione da un facchino sbadato.
Streaming Italia: noleggio o acquisto solo al 24 ottobre 2026
Domande
Cosa dovrei guardare quando non riesco a dormire?
Qualcosa di breve e a basso rischio. Tempi moderni, Il re leone corrispondono: ciascuno dura 100 minuti o meno e è classificato PG-13 o inferiore.
È normale guardare la TV per addormentarsi?
Gli esperti del sonno consigliano comunemente di limitare gli schermi prima di andare a letto. Questa lista è per le sere in cui sei già sveglio. Non diamo consigli medici, quindi consulta un dottore se l'insonnia persiste.
Perché evitare horror e thriller?
Sono costruiti per tenerti sveglio. Questo è il nostro ragionamento, non uno studio, e TMDB non ha un punteggio di calma, quindi il filtro è solo genere e classificazione.
Come sono stati scelti?
Dai titoli TMDB di commedia, animazione, famiglia e romance con almeno 4.000 voti, una durata di 100 minuti o meno e una classificazione US PG-13 o inferiore.
L'elenco di streaming è aggiornato?
È stato rimosso il 24 ottobre 2026 dai dati JustWatch tramite TMDB per il Italia. I servizi ruotano i titoli spesso, quindi controlla prima di iniziare.
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Fonti: TMDB per titoli, valutazioni, durate e sinossi. JustWatch (tramite TMDB) fornisce la disponibilità in streaming. Le liste di streaming cambiano spesso. Controlla il servizio prima di pianificare la serata.