Hem / Vad ska man titta på / Vad ska man titta på när man inte kan sova
Vad ska man titta på när man inte kan sova
Uppdaterad 24 oktober 2026
När du inte kan sova, välj något kort, bekant i tonen och med låga insatser, som Moderna tider, Lejonkungen. Varje film nedan är 100 minuter eller kortare, är klassad PG-13 eller lägre och har ingen skräck-, thriller- eller krigstagg på TMDB. Håll ner ljusstyrkan.
Korta, milda filmer under 100 minuter
Dessa hoppar över skräck-, thriller-, brotts- och krigstaggarna och är klassade PG-13 eller lägre. Den korta speltiden innebär att du kan sluta i slutet och inte stanna uppe.
| Titel | Klassad | Längd | TMDB-betyg | Sverige streaming (24 oktober 2026) |
|---|---|---|---|---|
| Moderna tider (1936) | G | 88 min | 8.3/10 | MUBI, Draken Film |
| Lejonkungen (1994) | G | 89 min | 8.2/10 | Disney+ |
| Klaus (2019) | PG | 97 min | 8.2/10 | Netflix |
| Casablanca (1943) | PG | 98 min | 8.1/10 | Endast uthyrning eller köp |
| WALL-E (2008) | G | 98 min | 8.1/10 | Disney+ |
| Min granne Totoro (1988) | G | 87 min | 8.1/10 | Netflix, TriArt Play |
| Hachiko: En vän för livet (2009) | G | 89 min | 8.0/10 | Prime Video, Viaplay, Tele2 Play, TV4 Play |

Moderna tider (1936)
1936 · G · Komedi, Drama, Romantik · 88 min · TMDB 8.3/10
88 minuter, klassad G, komedi, drama.
TMDB-synopsis: Man mot Maskin.
Sverige streaming: MUBI, Draken Film

Lejonkungen (1994)
1994 · G · Animerat, Familj, Drama · 89 min · TMDB 8.2/10
89 minuter, klassad G, animerat, familj.
TMDB-synopsis: Simba är Lejonskungens son och tanken är att han en dag själv ska bli kung.
Sverige streaming: Disney+

Klaus (2019)
2019 · PG · Animerat, Familj, Komedi · 97 min · TMDB 8.2/10
97 minuter, klassad PG, animerat, familj.
TMDB-synopsis: En självisk brevbärare och en folkskygg leksakstillverkare inleder en osannolik vänskap.
Sverige streaming: Netflix

Casablanca (1943)
1943 · PG · Drama, Romantik · 98 min · TMDB 8.1/10
98 minuter, klassad PG, drama, romantik.
TMDB-synopsis: Motståndsledaren Victor Laszlos enda hopp om att kunna fly från Casablanca står till Rick Blaine, en cynisk amerikan som inte vågar livet för någon annan… särskilt inte Victors hustru Ilsa, Ricks före detta som krossat hans hjärta.
Sverige streaming: endast uthyrning eller köp från och med 24 oktober 2026

WALL-E (2008)
2008 · G · Animerat, Familj, Science Fiction · 98 min · TMDB 8.1/10
98 minuter, klassad G, animerat, familj.
TMDB-synopsis: Efter hundratals ensamma år av att städa upp vår planet efter människans masskonsumtion och totala eko-förstörelse, upptäcker den nyfikna WALL-E ett helt nytt syfte.
Sverige streaming: Disney+

Min granne Totoro (1988)
1988 · G · Fantasy, Animerat, Familj · 87 min · TMDB 8.1/10
87 minuter, klassad G, fantasy, animerat.
TMDB-synopsis: Systrarna Satsuki och Mei har flyttat till landet med sin pappa eftersom deras mamma ligger på ett sjukhus i närheten.
Sverige streaming: Netflix, TriArt Play

Hachiko: En vän för livet (2009)
2009 · G · Drama, Familj · 89 min · TMDB 8.0/10
89 minuter, klassad G, drama, familj.
TMDB-synopsis: Baserad på en sann japansk historia om en övergiven valp som tas om hand av en professor.
Sverige streaming: Prime Video, Viaplay, Tele2 Play, TV4 Play
Frågor
Vad ska jag titta på när jag inte kan sova?
Något kort och med låga insatser. Moderna tider, Lejonkungen passar: varje är 100 minuter eller kortare och klassad PG-13 eller lägre.
Är det okej att titta på TV för att somna?
Sömnexperter rekommenderar vanligtvis att begränsa skärmtid före sänggående. Denna lista är för nätter när du redan är vaken. Vi ger inte medicinsk rådgivning, så kontakta en läkare om sömnlösheten fortsätter.
Varför undvika skräck och thrillers?
De är byggda för att hålla dig alert. Det är vår motivering, inte en studie, och TMDB har inget lugnhetsbetyg, så filtret är endast genre och klassning.
Hur valdes dessa?
Från TMDB-komedi, animation, familj och romantik-titlar med 4 000 eller fler röster, en speltid på 100 minuter eller mindre och en amerikansk klassning på PG-13 eller lägre.
Är streaminglistan aktuell?
Den hämtades 24 oktober 2026 från JustWatch-data via TMDB för Sverige. Tjänster roterar titlar ofta, så kontrollera innan du börjar.
Kan en app välja åt mig?
What2Watch AI föreslår en film eller serie utifrån ditt humör. Den är gratis på iPhone.
Vill du ha ett lugnt val ikväll?
What2Watch AI väljer en film eller serie utifrån ditt humör. Gratis på iPhone.
Hämta den på App StoreMer som detta
Källor: TMDB för titlar, betyg, speltider och synopsis. JustWatch (via TMDB) tillhandahåller streamingtillgänglighet. Streaminglistor ändras ofta. Kontrollera tjänsten innan du planerar din kväll.